Bringe mehr Leichtigkeit
in dein Leben, indem du
deinen Körper sanft entgiftest.

Bringe mehr Leichtigkeit in dein Leben, indem du deinen Körper sanft entgiftest.

Das flexible 3-Wochen All-In-One-Programm für zuhause öffnet wieder im Frühjahr 2023.

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Erhalte noch vor Verkaufsstart die Chance teilzunehmen.

Sichere dir 10% Rabatt als Wartelisten-Teilnehmer/in.

Profitiere vom exklusivem Wartelisten-Bonus.

Zertifiziert und ausgebildet bei

Kommt dir das bekannt vor?

Müdigkeit

Du bist ständig müde, egal wieviel du geschlafen hast.
Dir mangelt es an Energie für deinen Alltag.

 Kopfschmerzen

Kopfschmerzen begleiten dich regelmäßig.
Es fällt dir schwer dich zu konzentrieren.

 Übergewicht 

Du hast einige Pfunde zu viel auf den Rippen und keine Diät schlägt so richtig bei dir an. 

 Verdauungsstörungen

Du hast eine unregelmäßige Verdauung und dich plagen Durchfall, Verstopfung oder Blähungen.

 Allergien  

Allergien  und Intoleranzen schränken deine Lebensqualität und deinen Alltag enorm ein.

 Bluthochdruck

Dein Blutdruck ist ständig erhöht. Jede Maßnahme dagegen ist bisher gescheitert.

 Entzündungen

Du leidest unter stillen oder akuten Entzündungen und möchtest endlich die Ursache beheben.

 Hautprobleme 

Hautprobleme wie Neurodermitis, Schuppenpflechte oder Ekzeme belasten dich.

 Erschöpfung 

Du bist antriebslos und schnell erschöpft. Du hast keine Motivation im Beruf und in deiner Freizeit.

 
Du weißt nicht mehr weiter und hast bereits alles versucht?

Die Online-Basenkur wird dir einen ganz neuen Weg zu gesunder Ernährung und mehr Wohlbefinden zeigen. Dein Alltag wird sich positiv verändern und deine Beschwerden können verschwinden.

Diese sanfte Basenkur hilft deinem Darm und somit auch deinem Körper sich sanft zu regenerieren.

Jetzt unverbindlich in die Warteliste eintragen.

Kommt dir das bekannt vor?

Müdigkeit

Du bist ständig müde, egal wieviel du geschlafen hast.
Dir mangelt es an Energie für deinen Alltag.

 Kopfschmerzen

Kopfschmerzen begleiten dich regelmäßig. Es fällt dir schwer dich zu konzentrieren.

 Verdauungs-störungen

Du hast eine unregelmäßige Verdauung und dich plagen Durchfall, Verstopfung oder Blähungen.

 Übergewicht 


Du hast einige Pfunde zu viel auf den Rippen und keine Diät schlägt so richtig bei dir an. 

 Allergien  

Allergien  und Intoleranzen schränken deine Lebensqualität und deinen Alltag enorm ein.

 Bluthochdruck

Dein Blutdruck ist ständig erhöht. Jede Maßnahme dagegen ist bisher gescheitert.

 Entzündungen

Du leidest unter stillen oder akuten Entzündungen und möchtest endlich die Ursache beheben.

 Hautprobleme 

Hautprobleme wie Neurodermitis, Schuppenpflechte oder Ekzeme belasten dich.

 
Du weißt nicht mehr weiter und hast bereits alles versucht?

Die Online-Basenkur wird dir einen ganz neuen Weg zu gesunder Ernährung und mehr Wohlbefinden zeigen. Dein Alltag wird sich positiv verändern und deine Beschwerden können verschwinden.

Diese sanfte Basenkur hilft deinem Darm und somit auch deinem Körper sich sanft zu regenerieren.

Alles was du brauchst, ist dabei!

Alle Basen-Produkte und Utensilien
für 3 Kuren
(im Preis inbegriffen)

Schritt für Schritt Anleitung
mit hilfreichen Tipps

5  Module mit Videos,
PDF-Anlagen und Bonusmaterial

Live Gruppen-Coachings
(Online-Meeting)

Exklusiver Zugriff zur
EasyDetox-Community

1 Jahr Zugriff
auf alle Kursinhalte

Hintergrundwissen
und Informationen

Alles was du brauchst, ist dabei!

Alle Basen-Produkte und Utensilien
für 3 Kuren (Im Preis inbegriffen)

5  Module mit Videos,
PDF-Anlagen & Bonusmaterial

Schritt für Schritt Anleitung
 & Tipps

Exklusiver Zugriff zur
EasyDetox-Community

4 Live Gruppen-Coachings
(Online-Meeting)

1 Jahr Zugriff
auf alle Kursinhalte

Hintergrund-wissen
und Infos

01

Alle Basen-Produkte und Utensilien

Wir machen es dir leicht!
Alle Zusatzprodukte und Utensilien, die du für die Kur benötigst, werden dir vorab per Post zugeschickt. Du musst nur noch frische Lebensmittel besorgen und es kann direkt losgehen.

02

Schritt für Schritt Anleitung

Du bekommst eine ausführliche Anleitung und viele Tipps und Informationen, die dir jederzeit Orientierung in dieser Woche geben. Konkrete Aufgaben und Tagespläne helfen dir den Fokus zu halten.

03

5  Module mit Videos, PDF-Anlagen und Bonusmaterial

In 5 Modulen lernst du alles was du für die Kur benötigst. Die Module sind systematisch aufgebaut und helfen dir eine Struktur zu finden. So kannst du beruhigt starten und verstehst direkt, was wichtig ist.

04

Live Gruppen-Coachings

Du bekommst nicht nur die besten Inhalte, sondern kannst in unseren Live-Gruppen-Coachings alle wichtigen Fragen stellen. Zudem bekommst du ausführlichen Input durch mich als Basen-Coach.

05

EasyDetox-Community

Gemeinsam geht es leichter. Umgib dich mit Menschen die ebenfalls diesen Weg gehen und dieselben Herausforderungen haben wie du. Teile auch gerne deine Erfolge und vernetze dich mit Menschen die dir guttun. Dadurch ist dein Erfolg garantiert.

06

1 Jahr Zugriff auf alle Kursinhalte

Du möchtest die Kur regelmäßig wiederholen oder es kam dir beim ersten Anlauf etwas dazwischen? Kein Problem: du hast 1 Jahr vollen Zugriff auf alle Module und kannst diese individuell nutzen.

07

Hintergrundwissen & Informationen

Damit du verstehst wie die Basenkur wirkt, erfährst du wie dein Säure-Basen-Haushalt funktioniert und warum Säuren im Übermaß so schädlich sind.

#1

Alle Basenprodukte und Utensilien

Wir machen es dir leicht!
Alle Zusatzprodukte und Utensilien, die du für die Kur benötigst, werden dir vorab per Post zugeschickt. Du musst nur noch frische Lebensmittel besorgen und es kann direkt losgehen.

#2

Schritt für Schritt Anleitung

Du bekommst eine ausführliche Anleitung und viele Tipps und Informationen, die dir jederzeit Orientierung in dieser Woche geben. Konkrete Aufgaben und Tagespläne helfen dir den Fokus zu halten.

#3

5  Module mit Videos,
PDF-Anlagen und Bonusmaterial

In 5 Modulen lernst du alles was du für die Kur benötigst. Die Module sind systematisch aufgebaut und helfen dir eine Struktur zu finden. So kannst du beruhigt starten und verstehst direkt, was wichtig ist.

#4

Live Gruppen-Coachings

Du bekommst nicht nur die besten Inhalte, sondern kannst in unseren Live-Gruppen-Coachings alle wichtigen Fragen stellen. Zudem bekommst du ausführlichen Input durch mich als Basen-Coach.

#5

EasyDetox-Community

Gemeinsam geht es leichter. Umgib dich mit Menschen die ebenfalls diesen Weg gehen und dieselben Herausforderungen haben wie du. Teile auch gerne deine Erfolge und vernetze dich mit Menschen die dir guttun. Dadurch ist dein Erfolg garantiert.

#6

1 Jahr Zugriff auf alle Kursinhalte

Du möchtest die Kur regelmäßig wiederholen oder es kam dir beim ersten Anlauf etwas dazwischen? Kein Problem: du hast 1 Jahr vollen Zugriff auf alle Module und kannst diese individuell nutzen.

#7

Hintergrundwissen & Informationen 

Damit du verstehst wie die Basenkur wirkt, erfährst du wie dein Säure-Basen-Haushalt funktioniert und warum Säuren im Übermaß so schädlich sind.

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werde teil meiner Basen-Community!

In meinem Online-Kurs erwartet dich eine tolle Community, die dich auf deinem Weg begleitet!

Geschlossene Facebook-Gruppe während und nach der Basenkur.

Du möchtest endlich Verantwortung für deine Gesundheit übernehmen?

Dann melde dich jetzt für meine Online-Basenkur an!

Die EasyDetox Basenkur ist das Richtige für dich wenn du...

…schon lange
einmal 
Basenfasten wolltest.

Mit einer ausführlichen Anleitung und hilfreichen Tipps, fällt dir das Fasten leicht.

… einfach von zuhause aus
starten möchtest.

Du kannst die Kur jederzeit individuell an deinen Alltag anpassen.

… wenig Zeit
in deinem Alltag hast.

Die Struktur hilft dir dabei, auch in stressigen Zeiten die Orientierung zu behalten.

Jetzt unverbindlich in die Warteliste eintragen.

Mit EasyDetox kannst du...

Dein Immunsystem stärken

Fülle deine Nährstoffdepots wieder auf und aktiviere so deine Selbstheilungskräfte.

 Deinen Darm ganzheitlich sanieren

Reinige deinen Darm von Schlacken und bringe so deine Verdauung wieder in Schwung.

 Dein Wohlfühlgewicht  erreichen

Verliere während der Kur einige Pfunde und erlebe ein ganz neues Körpergefühl.

 Wieder neue Energie tanken

 Starte mit neuer Motivation und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag.

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Starte noch heute

Lerne, wie du deinen Körper
mit einer Basenkur sanft entgiftest!

Sofortiger Zugang zur E-Learning Plattform (185€)

Alle Basen-Produkte und Utensilien für 3 Kuren (75€)

3 Wochen Intensivbetreuung (105€)

4x Live-Gruppencoachings  (240€)

Bonus #1
Detox-Yoga Einheit (25€)

Bonus #2
Entspannungs-Meditation (15€)

Bonus #3
3 x Motivationsvideos (45€)

Bonus #4
Basen-Saisonkalender (10€)

Bonus #5
EasyDetox Workbook (15€)

statt 715 € nur

in 3 kleinen raten

Einmal-zahlung

€ 99,-
inkl. MwSt.

€ 285,-
inkl. MwSt.

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Mit dieser Kur kommt endlich wieder
mehr Leichtigkeit in dein Leben!

Du wirst achtsamer und bewusster!
Du kannst entschleunigen & findest deine innere Ruhe. Deine Bedürfnisse nimmst du bewusst wahr und findest dadurch zu mehr Zufriedenheit.

Du bist fit und voller Energie!
Deine Gesundheit  profitiert enorm von dieser Kur.
Deine Selbstheilungskräfte werden angeregt und dein Herz-Kreislauf-System gestärkt.

 Du hast mehr Lebensfreude!
Du brichst aus eingefahrenen Mustern aus und kannst Veränderungen einleiten
was dein Leben insgesamt positiv beeinflusst.

 Du kontrollierst deinen  Alltag!
Du bekommst einen Energie- und Motivationsschub, kannst dich besser konzentrieren und bist insgesamt wieder leistungsfähiger. 

 Du fühlst dich rundum wohl!
Dein Stoffwechsel wird angeregt und dein Körpergefühl gestärkt. Als positiver Nebeneffekt können auch einige Pfunde purzeln.

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So gehen wir vor:

Basen-Kur

Einführung

Lerne die theoretischen Grundlagen des Säure-Basen-Haushaltes und alles Wichtige für eine erfolgreiche Basen-Kur.

Optimale

Vorbereitung

Du beginnst deinen Körper zu entlasten und erhältst dein Basen-Paket mit allen Präparaten und Utensilien.

Basen-Kur

Woche

Du entgiftest deinen Körper mit einer basischen Ernährung, und den mitgelieferten Präparaten.

Aufbau

Tage

Integriere wieder leichte Säurebildner in deine Ernährung und finde in einen neuen gesunden Alltag zurück.

Neuer

Alltag

Du ernährst dich zu 80% basenüber-schüssig und 20 % säurebildend
Viele Rezepte und Tipps helfen dir dabei.

Meine Geschichte

So kam ich zum Basenfasten

"so hat es angefangen"

Sich sattessen und die ganzen gesundheitlichen Vorteile genießen – das war es, wonach ich schon lange gesucht hatte. Bis dahin hatte ich schon einiges versucht, um meine Gesundheit zu aktivieren und mich wieder wohlzufühlen.

Mich plagten früher selbst regelmäßig Kopf- und Rückenschmerzen, Migräne, Verdauungsbeschwerden und vieles mehr. Ich musste sehr viel ausprobieren, war bei vielen Ärzten. Den richtigen Weg zu finden, hat Jahre gedauert.

Ich habe damals begonnen, in kleinen Schritten meine Ernährung umzustellen, mich insgesamt gesünder – also natürlicher und vitalstoffreicher zu ernähren und gleichzeitig nach und nach das wegzulassen, was mir schadete.

Schnell habe ich gemerkt, wie gut es mir tut – ich hatte viel weniger Infekte und habe ganz natürlich an Gewicht verloren. Ich hatte weniger Migräne und vor allem keine Verstopfung mehr. Meine Verdauung hat sich insgesamt enorm gebessert.

"es kam wie es kommen sollte"

Die ersten Fastenversuche habe ich mit einer Art Heilfasten mit Suppe, Gemüsebrühe und kleinen Mahlzeiten gestartet – ich kam jedoch nicht in den Genuss der vollen Wirkung. Erst das Basenfasten hat mich dann komplett überzeugt.

In einer kleinen Gruppe begleitet durch eine Heilpraktikerin habe ich diese Art des „gesunden“ Fastens kennengelernt und mich sofort wohlgefühlt. Ich habe viele Rezepte ausprobiert und wusste von Anfang an, wie gut das auch meinen Klienten tun würde.

Seither faste ich selbst regelmäßig. Diese Art des Fastens und die anschließende basenüberschüssige Ernährung hilft mir enorm, meinen Körper zu resetten und mich wieder rundum wohlzufühlen. Und genau das wünsche ich mir für dich mit dieser Kur.

Ich bin überzeugt davon, dass eine regelmäßige Basenkur viele unserer Beschwerden nachhaltig auflösen kann und uns so wieder zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden verhilft.

Basenfit-Onlinekurs im überblick

So lernst du eigenständig, deinen Körper
mit einer sanften Basenkur zu entgiften:

Modul 1

Einführung

Was erwartet dich hier und wie sinnvoll ist eine Basen-Kur?
Was erwartest du selbst davon?

Das erwartet dich in Modul 1:

  • Voraussetzungen für diese Kur
  • Dein Basen-Coach stellt sich vor
  • Darum ist eine Basen-Kur sinnvoll
  • Deine Erwartungen und Ziele

Modul 2

Theorie

Wie funktioniert eigentlich der Säure-Basen-Haushalt und wie erkennst du eine Übersäuerung?

In Modul 2 geht’s um:

  • Ein gesundes Gleichgewicht
  • Entstehung von Säuren
  • Anzeichen einer Übersäuerung
  • Do’s & Dont’s + Nebenwirkungen

Modul 3

Vorbereitung

Wie bereitest du dich optimal vor und was brauchst du für die Basen-Kur? 

Genau darum geht’s in Modul 3:

  • Maßnahmen zur Entlastung
  • Basische Lebensmittel-Liste
  • Dein Ernährungsplan
  • Persönliche Einkaufsliste

Modul 4

Basen-kur

Wie funktioniert 7 Tage Fasten und was unterstützt dich dabei? 

In Modul 4 erhältst du:

  • 7 Tage Basen-Fasten-Plan
  • 50+ einfache Rezepte
  • Ergänzungspaket
  • Anleitung zur Darmreinigung
  • Zusätzliche Maßnahmen

Modul 5

Aufbau & Alltag

Wie geht es nach der Kur weiter und was nimmst du in deinen neuen Alltag mit?

In Modul 5 lernst du:

  • Aufbautage nach der Kur
  • Dauerhaft basenüberschüssig ernähren

1 Jahr ZUGRIFF
AUF ALLE Inhalte

Du hast 1 Jahr vollen Zugriff auf alle Kursinhalte inkl. Modulen, Anlagen und Bonusmaterial.

Die EasyDetox Community steht ab Kurs Beginn unbegrenzt zum Austausch zur Verfügung.

Du erhältst das Basen-Paket mit allen Utensilien nach Hause geschickt. Die Produkte reichen für mindestens drei Kuren aus.

Meine Geschenke für dich

5 wertvolle Boni

Bonus 1

Detox-Yoga Einheit

Diese Yoga-Einheit erdet und entspannt dich, regt aber gleichzeitig deinen Stoffwechsel und deine Verdauung an. Du kannst sie flexibel während der Kur praktizieren und dir so deine ganz eigene Auszeit gönnen. Die Yoga-Einheit ist auch für Anfänger geeignet.

Bonus 2

Entspannungs-Meditation

Die Basen-Kur dient auch dazu, achtsamer mit sich und dem eigenen Körper zu werden und die eigenen Bedürfnisse wieder mehr wahrzunehmen. Diese Meditation hilft dir dabei, die innere Stimme wieder mehr zu hören und gleichzeitig zu entspannen.

Bonus 3

Motivationsvideo

Wie erkenne ich meine Bedürfnisse und wie behalte ich die Motivation für die Kur und die Zeit danach? Diese und andere Fragen beantworte ich dir in den Motivationsvideos, die du ganz individuell für dich nutzen kannst.

Bonus 4

Basen-Saisonkalender

Hier findest du aufgeteilt nach Jahreszeiten die entsprechenden basischen Lebensmittel, die du dann auch vor Ort auf dem Markt oder im Hofladen kaufen kannst. Die Übersicht kannst du dir gerne auch in die Küche hängen, da sie unabhängig von der Basen-Kur genutzt werden kann.

Bonus 5

EasyDetox Workbook

In diesem Workbook findest du gesammelt alle wichtigen Checklisten und Arbeitsblätter sowie viel Platz für deine Notizen und Gedanken. Du kannst es zu Beginn deiner Kur ausdrucken und wie dein persönliches Fasten-Tagebuch nutzen.

Bonus 1

Detox-Yoga Einheit

Diese Yoga-Einheit erdet und entspannt dich, regt aber gleichzeitig deinen Stoffwechsel und deine Verdauung an. Du kannst sie flexibel während der Kur praktizieren und dir so deine ganz eigene Auszeit gönnen. Die Yoga-Einheit ist auch für Anfänger geeignet.

Bonus 2

Entspannungs-Meditation

Die Basen-Kur dient auch dazu, achtsamer mit sich und dem eigenen Körper zu werden und die eigenen Bedürfnisse wieder mehr wahrzunehmen. Diese Meditation hilft dir dabei, die innere Stimme wieder mehr zu hören und gleichzeitig zu entspannen.

Bonus 3

Motivationsvideo

Wie erkenne ich meine Bedürfnisse und wie behalte ich die Motivation für die Kur und die Zeit danach? Diese und andere Fragen beantworte ich dir in den Motivationsvideos, die du ganz individuell für dich nutzen kannst.

Bonus 4

Basen-Saisonkalender

Hier findest du aufgeteilt nach Jahreszeiten die entsprechenden basischen Lebensmittel, die du dann auch vor Ort auf dem Markt oder im Hofladen kaufen kannst. Die Übersicht kannst du dir gerne auch in die Küche hängen, da sie unabhängig von der Basen-Kur genutzt werden kann.

Bonus 5

EasyDetox Workbook

In diesem Workbook findest du gesammelt alle wichtigen Checklisten und Arbeitsblätter sowie viel Platz für deine Notizen und Gedanken. Du kannst es zu Beginn deiner Kur ausdrucken und wie dein persönliches Fasten-Tagebuch nutzen.

Was meine Kunden sagen

Jetzt liegt es an dir!

Möchtest du

  • so weitermachen wie bisher und dich unwohl fühlen?
  • deinem Körper keine Ruhe gönnen und die Beschwerden einfach aushalten?
  • deine Gesundheit hintenanstellen und die Verantwortung abgeben?

Stell dir vor

  • du fühlst dich plötzlich fit und voller Energie.
  • deine Beschwerden werden gelindert oder verschwinden sogar ganz.
  • du entwickelst ein ganz neues Lebensgefühl und erlebst einen Alltag voller Leichtigkeit.

Meine Basenkur ist sanft und einfach gestaltet. Alles worauf du verzichtest, wird durch anderes ersetzt. Du spürst deshalb keine großen Verluste. Während der Kur veränderst du deine Essgewohnheiten langsam und probierst so Neues aus. Wenn es dir gefällt, kannst du diese neuen Routinen auch danach beibehalten.

Schon neugierig? Dann schreibe dich gleich in die Warteliste ein.

Die Kursteilnehmerzahl ist begrenzt, damit ich dich während der Kur persönlich unterstützen kann.

Jetzt unverbindlich in die Warteliste eintragen.

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Möchtest du

  • so weitermachen wie bisher und dich unwohl fühlen?
  • deinem Körper keine Ruhe gönnen und die Beschwerden einfach aushalten?
  • deine Gesundheit hintenanstellen und die Verantwortung abgeben?

Stelle dir vor

  • du fühlst dich plötzlich fit und voller Energie.
  • deine Beschwerden werden gelindert oder verschwinden sogar ganz.
  • du entwickelst ein ganz neues Lebensgefühl und erlebst einen Alltag voller Leichtigkeit.

Meine Basenkur ist sanft und einfach gestaltet. Alles worauf du verzichtest, wird durch anderes ersetzt. Du spürst deshalb keine großen Verluste. Während der Kur veränderst du deine Essgewohnheiten langsam und probierst so Neues aus. Wenn es dir gefällt, kannst du diese neuen Routinen auch danach beibehalten.

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Die Kursteilnehmerzahl ist begrenzt, damit ich dich während der Kur persönlich unterstützen kann.

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3 Wochen Intensivbetreuung (105€)

4x Live-Gruppencoachings  (240€)

Bonus #1
Detox-Yoga Einheit (25€)

Bonus #2
Entspannungs-Meditation (15€)

Bonus #3
3 x Motivationsvideos (45€)

Bonus #4
Basen-Saisonkalender (10€)

Bonus #5
EasyDetox Workbook (15€)

statt 715 € nur

in 3 kleinen raten

Einmal-zahlung

€ 99,-
inkl. MwSt.

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Alle Vorteile auf einen Blick:

Starte individuell und ohne Druck so wie es in deinen Alltag passt.

Erlebe persönliche Coachings durch regelmäßige Live-Video-Calls. 

Erhalte das komplette Ergänzungspaket für 3 Kuren bequem nach Hause geliefert. 

Tausche dich  in der exklusiven EasyDetox-Community mit Gleichgesinnten aus.

Wiederhole das Programm innerhalb eines Jahres so oft du magst.

Greife jederzeit auf die konkreten Anleitungen und Rezepte zurück.

Vertrauen gegen Vertrauen:

14 Tage Geld-zurück-Garantie*

Normalerweise entfällt bei digitalen Waren das 14-tägige Rückgaberecht.

Dennoch erhältst du von mir eine 14-Tage Geld-zurück-Garantie! Schreibe mir eine E-Mail an info@gesundmitsteffi.de, wenn du mit meinem Kurs unzufrieden bist und ich erstatte dir den vollen Kaufbetrag zurück.

Jetzt unverbindlich in die Warteliste eintragen.

*Das Basen-Paket mit allen Produkten und Utensilien ist von der Geld-zurück-Garantie ausgeschlossen (75€) 

Bist du bereit, deine Ziele zu erreichen?

Dann melde dich jetzt für meinen Onlinekurs an!

Du hast jetzt die Chance deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
Ausreden helfen nur kurzfristig, komm in die Umsetzung und gönne dir mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit!

Ich freue mich sehr, mit dir diese einmalige Reise zu starten.

Deine Steffi

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