Sich sattessen und die ganzen gesundheitlichen Vorteile genießen – das war es, wonach ich schon lange gesucht hatte. Bis dahin hatte ich schon einiges versucht, um meine Gesundheit zu aktivieren und mich wieder wohlzufühlen.

Mich plagten früher selbst regelmäßig Kopf- und Rückenschmerzen, Migräne, Verdauungsbeschwerden und vieles mehr. Ich musste sehr viel ausprobieren, war bei vielen Ärzten. Den richtigen Weg zu finden, hat Jahre gedauert.

Ich habe damals begonnen, in kleinen Schritten meine Ernährung umzustellen, mich insgesamt gesünder – also natürlicher und vitalstoffreicher zu ernähren und gleichzeitig nach und nach das wegzulassen, was mir schadete.

Schnell habe ich gemerkt, wie gut es mir tut – ich hatte viel weniger Infekte und habe ganz natürlich an Gewicht verloren. Ich hatte weniger Migräne und vor allem keine Verstopfung mehr. Meine Verdauung hat sich insgesamt enorm gebessert.